Aide maladie de peau: le cataplasme d’argile verte
En naturopathie on aime que les toxines soit à l’exterieur du corps plutôt qu’accumulées à sa surface. C’est dans ce but que l’on va utiliser des techniques pour aider le corps à éliminer ses toxines et donc l’eczéma.
L’argile est vraiment un ingrédient clé en naturo et particulièrement pour l’eczéma et les maladies de peau. Elle agit comme un aimant pour attirer les toxines vers l’extérieur. Anti-inflammatoire, elle possède une action antiseptique et bactéricide et a des propriétés cicatrisantes et apaisantes.
L’argile verte sera la plus efficace pour les crises d’eczéma car elle apaisera davantage.
Si vous avez une peau très sensible vous pouvez vous tourner vers l’argile blanche ou l’argile rose qui sont un peu plus adaptées.
Le masque : la version dans l’urgence
Ca arrive que l’on ait pas forcément 1h devant soi pour laisser poser son cataplasme.
Dans ce cas le masque est déjà très bien pour calmer l’eczéma.
Le dosage reste le même et vous pouvez utiliser un tube d’argile tout fait si vous n’avez pas le temps.
Faire poser en couche épaisse sur les plasques d’eczéma (moins que le cataplasme) et laisser poser 15min en vaporisant de l’eau de temps en temps pour éviter que l’argile ne sèche.
Au bout de 15-20 minutes on retire à l’aide d’un coton humide ou simplement avec de l’eau.
Passer un hydrolat de lavande ou de camomille romaine pour apaiser si besoin.
L’argile, aussi magique soit elle ne guérira pas votre eczéma toute seule. Il faudra passer par des changements dans votre hygiène de vie pour vous en débarasser.
Le cataplasme d’argile verte : La version longue mais la plus efficace
Mélanger à l’aide d’une cuillère en bois (quantité pour une petite plaque)
-1 cuillère à soupe d’argile en poudre
-1 cuillère à café de macérat de calendula, d’huile d’olive ou de nigelle
-2 cuillères à café d’eau.
(vous pouvez aussi utiliser de l’argile déjà prête à l’emploi et rajouter un peu d’huile)
Faire poser en couche épaisse sur la plaque d’eczéma et entourer de tissus ou de gaze mouillée. L’argile ne doit pas sécher.
Laisser poser 30 min à 1h puis passer un hydrolat de lavande ou de camomille romaine pour apaiser.
Combien de temps doit on garder un cataplasme d’argile verte?
Je vous conseille de le laisser poser 30 minutes au début puis vous pouvez facilement le garder plusieurs heures une fois que votre peau est habituée. L’important est de ne pas laisser l’argile sécher. En mettant une bonne couche, l’argile met plus de temps à sécher. Vous pouvez aussi vaporiser de l’eau toutes les 10 minutes ou couvrir le cataplasme d’un tissus/gaze humide.
Pour aller plus loin:
Mon article sur les maladies de peau: causes et solutions
Mon témoignage et comment je me suis débarrassée de l’eczéma
Rdv sur insta @clonaturo et sur les autres articles du blog sur l’eczéma pour plus de tips ! 🙂
