par Cloé | 1, Juil, 2022 | Naturopathie
Eczéma et red skin syndrome, quelles différences ? Je reçois beaucoup de personnes en consultation pour de l’eczéma qui s’avère être du RSS: l’addiction à la cortisone.Plus d’un an et demi que je travaille sur le RSS-TSW, il est temps de vous donner ma synthèse de...
par Cloé | 6, Juin, 2022 | Naturopathie
Les bienfaits du brossage à sec Le brossage à sec est top pour ceux et celles qui souffrent de problèmes de circulation, qui veulent une action anti-cellulite ou simplement pour exfolier une peau sèche. Quelques petites contre indications: on ne passe pas la brosse...
par Cloé | 21, Mar, 2022 | Naturopathie
Démangeaisons sur tout le corps et maladie du foie Eczéma, urticaire, psoriasis… Et si c’était le foie qui était responsable ? En naturopathie on considère que la peau n’est qu’un messager des déséquilibres internes du corps. Nos organes...
par Cloé | 24, Fév, 2022 | Naturopathie
4 solutions pour les maladies de peau liées au stress La naturopathie a de bons résultats pour soulager les maladies de peau liées au stress car elle agit sur la cause profonde. Voici quelques pistes pour vous aider si vous souffrez d’eczéma, de psoriasis, de...
par Cloé | 7, Fév, 2022 | Naturopathie
Le petit déjeuner idéal selon la naturopathie Pourquoi les naturopathes préfèrent manger salé le matin ? Je vous donne quelques raisons:- on rejoint le point de vue de la chrono nutrition: manger salé nous apporte davantage de protéines et lipides qui vont nous tenir...
par Cloé | 31, Jan, 2022 | Naturopathie
Plaque rouge sur le corps et cortisone: Red Skin Syndrome Lors des rendez-vous chez les dermatologues, la cortisone est souvent considérée comme une crème magique pour l’eczéma. Mais la cortisone mal utilisée présente des risques, même par voie cutanée. Un...
par Cloé | 18, Jan, 2022 | Naturopathie
Maladie de la peau photo & solutions L’eczéma est une maladie qui touche environ 2,5 millions de Français. Plus d’un Français sur trois (34%) a déjà été affecté par de l’eczéma au cours de sa vie. Pour certains les corticoïdes suffisent, un peu de...
par Cloé | 2, Nov, 2021 | Naturopathie
Trackle et Symptothermie: mon avis après 2 mois Plusieurs années que je pratique la symptothermie avec succès, mais je vous avoue que depuis que je sais bien lire les signes de mon corps je ne suis plus aussi assidue. Le problème concerne surtout la prise de...
par Cloé | 20, Oct, 2021 | DIY, Naturopathie
Maladie de la peau: le cataplasme d’argile verte En naturopathie on aime que les toxines soit à l’exterieur du corps plutôt qu’accumulées à sa surface. C’est dans ce but que l’on va utiliser des techniques pour aider le corps à éliminer...
par Cloé | 23, Nov, 2020 | Naturopathie
Qu’est-ce que la phytothérapie &son utilisation au quotidien En tant que naturopathe je suis amenée à parler relativement souvent de tisanes ou de plantes en général mais je me rends compte que c’est un concept assez flou en dehors du cliché de la...
par Cloé | 3, Nov, 2020 | Recettes
Ma recette de brownie de l’espace pour se faire plaisir Quand on parle de naturopathie on a souvent l’image d’une alimentation stricte et pas vraiment fun. C’est vrai que le brownie ne fait pas parti du régime alimentaire parfait pour le corps,...
par Cloé | 23, Mai, 2020 | Naturopathie
4 conseils de naturopathe pour plus de vitalité Si vous avez lu l’article sur l’alimentation spécifique, vous êtes à l’aise avec le concept d’alimentation vivante et crue. Pour les retardataires, j’explique que l’alimentation...
par Cloé | 21, Avr, 2020 | Recettes
Recette du Banana bread de ma maman Si vous me suivez sur Instagram (sinon on s’y retrouve à @clonaturo) vous savez que j’ai une vraie passion pour le Banana Bread. C’est un gâteau que l’on peut facilement décliner de façon saine, il est simple...
par Cloé | 4, Fév, 2020 | Recettes
Recette D’énergie Ball Au Beurre De Cacahuète J’essaie de manger le moins possible de sucre raffiné mais je ne peux pas me passer de mon gouter alors je teste des recettes plus ou moins saines que j’adapte ensuite à mes envies.Les dattes apportent...
par Cloé | 17, Déc, 2019 | DIY
Idée cadeau: sels de bains aux huiles essentielles C’est Noël et les idées cadeaux vous manquent ? J’ai ce qu’il vous faut ! Qu’on soit une femme, un homme, sportif ou non les sels de bain conviennent à tout le monde…avec une baignoire.En...
par Cloé | 3, Déc, 2019 | Naturopathie
Mettre toutes les chances de son coté pour les examens Ah le stress des examens, on le connait tous mais peu savent vraiment quoi faire pour le gérer. Que ce soit pour les partiels ou pour les examens de fin d’année c’est toujours la même chose. Le stress...
par Cloé | 10, Nov, 2019 | Naturopathie
Les 5 concepts indispensables de la Naturopathie Ce que j’aime avec la naturo, c’est que c’est une médecine qui travaille en adéquation avec les lois logiques de la vie. Elle est simple, efficace et non intrusive. Elle respecte l’individu dans...
par Cloé | 5, Oct, 2019 | Naturopathie
Comment j’ai soigné mon eczéma avec la naturopathie + photos Parmi toutes les maladies de la peau, l’eczéma est la plus fréquente : cette maladie motive jusqu’à 30 % des consultations en dermatologie. Dans les pays industrialisés, elle atteindrait de 15 %...
par Cloé | 29, Sep, 2019 | Naturopathie
Pourquoi faire une cure de raisin + mon expérience Pour les monodiètes et autres cures restrictives, il est important de choisir vos aliments en fonction de votre vitalité, de l’encrassement de vos différents systèmes et pour ce que ces aliments vont vous...
par Cloé | 25, Sep, 2019 | DIY
Normalement si notre hygiène est irréprochable ou pas loin de l’être, les douleurs des menstruations ne nous concernent pas. Je l’ai expérimenté et effectivement, bonne hygiène et douleurs menstruelles ne sont pas copines! Malheureusement c’est...
par Cloé | 6, Sep, 2019 | Naturopathie
La seule et unique façon de guérir Quand je me présente en tant que naturopathe, les gens sautent sur l’occasion pour me demander quels compléments alimentaires pourraient les aider à vaincre la maladie qu’ils ont. « Cloé dis moi, qu’est ce que je...
par Cloé | 4, Mai, 2019 | Naturopathie
Comment soulager son foie après les raclettes? Exemples de cures détox Pourquoi le printemps ? En médecine traditionnelle chinoise, c’est le passage de l’hiver au printemps qui correspond à la meilleure saison pour le drainage du foie. Si vous avez la...
par Cloé | 9, Avr, 2019 | Recettes
Comment faire son lait végétal maison? J’étais au supermarché tout à l’heure et je me suis rendue compte du prix des laits végétaux, c’est hallucinant en fait. La bouteille d’un litre est entre 1,80 et 3,50 euros.Quand on fait le calcul avec le...
par Cloé | 31, Mar, 2019 | Recettes
Des études montrent que le chocolat noir serait un atout santé grâce à sa teneur en flavonoïdes. Je veux bien, le problème est que peu de gens consomment du chocolat noir pur ! Les gâteaux industriels sont blindés de sucre, de gras et d’ingrédients qui...
par Cloé | 3, Fév, 2019 | Naturopathie
La cure de Revitalisation en Naturopathie Lors d’une cure de détoxination, le corps fait le grand ménage de printemps. Il enlève l’encrassement présent dans les humeurs (les liquides tels que le sang, la lymphe et les liquides présents dans les cellules)....
par Cloé | 27, Jan, 2019 | Naturopathie, Recettes
Bienfaits et recettes de jus A la différence des smoothies, les jus n’ont pas de fibres (non solubles du moins). Les vitamines, enzymes minéraux et antioxydants deviennent plus facilement assimilables. Ce sont des nutriments directement amenés aux cellules, du...
par Cloé | 13, Jan, 2019 | Naturopathie
La cure de détoxination en Naturopathie Ok sortir l’article sur la détox juste après les fêtes n’est peut être pas un hasard… En effet, si le corps assure comme un chef pour certains, pour d’autres ce n’est pas la même histoire. Les...
par Cloé | 7, Jan, 2019 | Naturopathie
Quelles sont les techniques du naturopathe ? Avec cet article, les phrases du style « les naturopathes soignent avec les plantes » n’auront plus de sens. Nous pouvons travailler avec une dizaine de techniques : Les 4 majeurs sont à utiliser obligatoirement...
par Cloé | 10, Déc, 2018 | Naturopathie
Si on se trompait sur la maladie? Point de vue naturopathe En automne et en hiver, notre énergie baisse. On sort moins prendre l’air et le soleil, la saison des raclettes commence, le système immunitaire fait la tronche. Les microbes et virus prolifèrent avec la...
par Cloé | 30, Nov, 2018 | Naturopathie
La naturopathie, un truc de hippie ? Quand je dis que je suis naturopathe, les gens me disent souvent « Ah oui, tu soignes avec les plantes! C’est bien un truc de hippie ça ». Alors que pas du tout ! J’aurais trop aimé avoir eu des cours de hippie à la place...
