Eczéma des mains: causes et solutions

Eczéma des mains: causes et solutions

Eczéma des mains: causes et solutions L’eczéma est une maladie qui touche environ 2,5 millions de Français. Plus d’un Français sur trois (34%) a déjà été affecté par de l’eczéma au cours de sa vie. Pour certains les corticoïdes suffisent, pour les...
Symptothermie et Trackle: mon avis après 2 mois

Symptothermie et Trackle: mon avis après 2 mois

Symptothermie et Trackle: mon avis après 2 mois Plusieurs années que je pratique la symptothermie avec succès, mais je vous avoue que depuis que je sais bien lire les signes de mon corps je ne suis plus aussi assidue. Le problème concerne surtout la prise de...
Le pouvoir des plantes et tisanes au quotidien

Le pouvoir des plantes et tisanes au quotidien

Le pouvoir des plantes et tisanes au quotidien En tant que naturopathe je suis amenée à parler relativement souvent de tisanes ou de plantes en général mais je me rends compte que c’est un concept assez flou en dehors du cliché de la tisane de mamie. Sortez vos...
Brownie de l’espace

Brownie de l’espace

Brownie de l’espace Quand on parle de naturopathie on a souvent l’image d’une alimentation stricte et pas vraiment fun. C’est vrai que le brownie ne fait pas parti du régime alimentaire parfait pour le corps, mais il l’est à petite dose...
La best recette de Banana Bread

La best recette de Banana Bread

La best recette de Banana Bread Si vous me suivez sur Instagram (sinon on s’y retrouve à @clonaturo) vous savez que j’ai une vraie passion pour le Banana Bread. C’est un gâteau que l’on peut facilement décliner de façon saine, il est simple à...
Cookie dough Balls au beurre de cacahuète

Cookie dough Balls au beurre de cacahuète

Cookie dough Balls au beurre de cacahuète J’essaie de manger le moins possible de sucre raffiné mais je ne peux pas me passer de mon gouter alors je teste des recettes plus ou moins saines que j’adapte ensuite à mes envies.Les dattes apportent beaucoup...
Fabriquer ses sels de bains aux huiles essentielles

Fabriquer ses sels de bains aux huiles essentielles

Fabriquer ses sels de bains aux huiles essentielles C’est Noël et les idées cadeaux vous manquent ? J’ai ce qu’il vous faut ! Qu’on soit une femme, un homme, sportif ou non les sels de bain conviennent à tout le monde…avec une...
Les 5 concepts clés de la Naturopathie

Les 5 concepts clés de la Naturopathie

Ce que j’aime avec la naturo, c’est que c’est une médecine qui travaille en adéquation avec les lois logiques de la vie. Elle est simple, efficace et non intrusive. Elle respecte l’individu dans sa globalité, et bien appliquée, ne nuit jamais....
Time for a snack !

Time for a snack !

Time for a snack ! Désolée mais la photo n’est pas contractuelle… Ce sont des donuts vegan mais pas de recette de donuts cette fois ci !Si vous faites parti de la team salée.. pas sur que cet article vous intéresse car aujourd’hui c’est la team...
Pourquoi faire une cure de raisin + mon expérience

Pourquoi faire une cure de raisin + mon expérience

Pourquoi faire une cure de raisin + mon expérience Pour les monodiètes et autres cures restrictives, il est important de choisir vos aliments en fonction de votre vitalité, de l’encrassement de vos différents systèmes et pour ce que ces aliments vont vous...
Baume pour les règles douloureuses

Baume pour les règles douloureuses

Normalement si notre hygiène est irréprochable ou pas loin de l’être, les douleurs des menstruations ne nous concernent pas. Je l’ai expérimenté et effectivement, bonne hygiène et douleurs menstruelles ne sont pas copines! Malheureusement c’est...
L’alimentation santé en naturopathie

L’alimentation santé en naturopathie

L’alimentation santé en naturopathie L’alimentation spécifique : En naturopathie, on part du principe que chaque espèce animale a son système digestif et son alimentation propre. On sait tous que les lions et les moutons ne mangent pas la même chose,...
La seule et unique façon de guérir

La seule et unique façon de guérir

La seule et unique façon de guérir Quand je me présente en tant que naturopathe, les gens sautent sur l’occasion pour me demander quels compléments alimentaires pourraient les aider à vaincre la maladie qu’ils ont. « Cloé dis moi, qu’est ce que je...
Comment faire son lait végétal maison?

Comment faire son lait végétal maison?

Comment faire son lait végétal maison? J’étais au supermarché tout à l’heure et je me suis rendue compte du prix des laits végétaux, c’est hallucinant en fait. La bouteille d’un litre est entre 1,80 et 3,50 euros.Quand on fait le calcul avec le...
Bliss balls comme un brownie

Bliss balls comme un brownie

Des études montrent que le chocolat noir serait un atout santé grâce à sa teneur en flavonoïdes. Je veux bien, le problème est que peu de gens consomment du chocolat noir pur ! Les gâteaux industriels sont blindés de sucre, de gras et d’ingrédients qui...
La cure de revitalisation en Naturopathie

La cure de revitalisation en Naturopathie

La cure de revitalisation en Naturopathie Lors d’une cure de détoxination, le corps fait le grand ménage de printemps. Il enlève l’encrassement présent dans les humeurs (les liquides tels que le sang, la lymphe et les liquides présents dans les cellules)....
Bienfaits et recettes de jus

Bienfaits et recettes de jus

Bienfaits et recettes de jus A la différence des smoothies, les jus n’ont pas de fibres (non solubles du moins). Les vitamines, enzymes minéraux et antioxydants deviennent plus facilement assimilables. Ce sont des nutriments directement amenés aux cellules, du...
La cure de détoxination en Naturopathie

La cure de détoxination en Naturopathie

La cure de détoxination en Naturopathie Ok sortir l’article sur la détox juste après les fêtes n’est peut être pas un hasard… En effet, si le corps assure comme un chef pour certains, pour d’autres ce n’est pas la même histoire. Les...
Quelles sont les techniques du naturopathe ?

Quelles sont les techniques du naturopathe ?

Quelles sont les techniques du naturopathe ? Avec cet article, les phrases du style « les naturopathes soignent avec les plantes » n’auront plus de sens. Nous pouvons travailler avec une dizaine de techniques : Les 4 majeurs sont à utiliser obligatoirement...
La naturopathie, un truc de hippie ?

La naturopathie, un truc de hippie ?

La naturopathie, un truc de hippie ? Quand je dis que je suis naturopathe, les gens me disent souvent « Ah oui, tu soignes avec les plantes! C’est bien un truc de hippie ça ». Alors que pas du tout !  J’aurais trop aimé avoir eu des cours de hippie à la place...