par Cloé | 3, Nov, 2020 | Recettes
Ma recette de brownie de l’espace pour se faire plaisir Quand on parle de naturopathie on a souvent l’image d’une alimentation stricte et pas vraiment fun. C’est vrai que le brownie ne fait pas parti du régime alimentaire parfait pour le corps,...
par Cloé | 21, Avr, 2020 | Recettes
Recette du Banana bread de ma maman Si vous me suivez sur Instagram (sinon on s’y retrouve à @clonaturo) vous savez que j’ai une vraie passion pour le Banana Bread. C’est un gâteau que l’on peut facilement décliner de façon saine, il est simple...
par Cloé | 4, Fév, 2020 | Recettes
Recette D’énergie Ball Au Beurre De Cacahuète J’essaie de manger le moins possible de sucre raffiné mais je ne peux pas me passer de mon gouter alors je teste des recettes plus ou moins saines que j’adapte ensuite à mes envies.Les dattes apportent...
par Cloé | 9, Avr, 2019 | Recettes
Comment faire son lait végétal maison? J’étais au supermarché tout à l’heure et je me suis rendue compte du prix des laits végétaux, c’est hallucinant en fait. La bouteille d’un litre est entre 1,80 et 3,50 euros.Quand on fait le calcul avec le...
par Cloé | 31, Mar, 2019 | Recettes
Energie ball comme un brownie Des études montrent que le chocolat noir serait un atout santé grâce à sa teneur en flavonoïdes. Je veux bien, le problème est que peu de gens consomment du chocolat noir pur ! Les gâteaux industriels sont blindés de sucre, de gras et...
par Cloé | 27, Jan, 2019 | Naturopathie, Recettes
Bienfaits et recettes de jus A la différence des smoothies, les jus n’ont pas de fibres (non solubles du moins). Les vitamines, enzymes minéraux et antioxydants deviennent plus facilement assimilables. Ce sont des nutriments directement amenés aux cellules, du...
